职场人士的一周好心情计划
职场人士的一周好心情计划，职场都是龙争虎斗的，无论做什么都要掌握好分寸，职场上的很多东西都是值得学习的，工作的时候要以自己的身体为第一标准，小编这就带你了解职场人士的一周好心情计划。
职场人士的一周好心情计划1计划1:建设型的星期一
心态:双休日里你做了什么，想了什么，心情又是怎样的，这都不是问题的关键所在，重要的是，你要学会采用一种建设性思维去对待未来一周的第一个工作日。如果你是100％的上班族的话，尤其要注意正确区分工作与休闲的界限，不要耽于一些无谓的情绪过渡。星期一早上出门之前，你可以这么告诉自己:新的工作正在等着我，从现在开始，收起昨天的喜怒哀乐，调整心态，去迎接各种各样的挑战。
忠告:不要指望别人会因为你那些与工作无关的个人感受而姑息你、宽待你，更不要指望别人会原谅你因此而可能犯下的延误或过失。你应该是一个具备完整、独立人格的职业人，你的岗位不应该是别人可以轻易取代的。
计划2:淡泊的星期二
心态:星期二的晚上，除非是加班，你的朋友，你的朋友的朋友基本上都会待在家里，如果你想找他们，大致不会扑空。若是你想请他们出来玩，恐怕会有点难度。假如你还是不死心，追根刨底问原因，他们多半会说:“也没什么，就是不想动，改天吧！”如果你仍是不死心，那我就要恭喜你了，说明你生来是个精力旺盛的乐天派。
忠告:刚刚挨过紧张、纷杂的星期一，许多事情还缺乏一个清晰可见的脉络，结局是否如愿？其间会不会生出意料以外的变化？计划是否周 ……此处隐藏2126个字……实责任并不在你，你却有口难辩；某位同事误会了你，而你又不想解释；某君各方面都不及你，老板却偏偏器重他；你对工作明明已经很尽力了，老板却没有给予相应的认可，反而好像对你没“感觉”，这些心理因素都会造成心情“积灰”，导致不良反应。
整合型心态：要使你的房间耳目一新，就要对房间里的家什定期进行清理，该留的留，该扔的扔，该重新添置的重新添置。心理减负也是如此，你首先要认清矛盾的根源、性质，逐一分析、归类，这样才能作出正确判断。
记得过去的人每星期要举行一次民主生活会，干部和群众大家面对面地围坐在一起，可以交流工作经验，也可以相互提意见。这种方式对促进工作中人与人之间的合作，我想应该是起到过积极作用的。在进入信息化时代的今天，人们更多的是靠自律、自省来提高心理素质。
OK的星期五
心情：在“大锅饭”时期，联系公务最好不要选择这一天，尤其是这一天的下午，接待者不是提前“开溜”，就是心不在焉。现在不同了，周末的办事效率可能会比往常更高一些。什么原因？就像是你手里拿着一张马上可以兑现并且由你自由支配的大额支票――今天下班后，意味着“漫长”的双休日开始了，于是你的心情也会随之欢快。
OK型心态：你不妨留意一下，这一天里你完成的工作，在数量、质量上是否比平时都要高？一些在平时看来有些头痛、棘手的事情，在这一天里却比较容易OK。如果你是个最不情愿加班的人，碰到这天你会不知不觉地干过了点，直到有电话约请才把你唤醒，你还会惊叹“时间过得真快啊”。今天对你来说，什么都可以OK。
同样，我们何不利用一下星期五的好心情去做一些有创意的、有开拓性的工作，找一些你平时疏于沟通的人交流，“刷新”之后的你，相信在这天会有意想不到的收获。
